世界卒中日 | 两个口诀识别脑卒中,你学会了吗?

脑卒中被称为“人类健康的头号杀手”,俗称“中风”,是一个具有高患病率、高发病率、高死亡率和高致残率的“四高”疾病。

10月29日是第16个世界卒中日,人民好医生呼吁大家“识别卒中早一秒,挽救大脑恢复好。”

什么是脑卒中?

脑卒中俗称“中风”,是一种急性脑血管疾病,是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致脑组织损伤的一组疾病。脑卒中具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高和经济负担高的“五高”特点,是威胁我国国民健康的主要慢性非传染性疾病之一。

脑卒中有什么危害?

脑卒中发病急、病情进展迅速、后果严重,可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难、认知障碍、精神抑郁等危害,给个人、家庭和社会带来沉重的疾病负担。

脑卒中的危险因素有哪些?

脑卒中是可防可控的。可干预的危险因素包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、吸烟、酒精摄入、不合理膳食、超重或肥胖、运动缺乏、心理因素等。

怎样预防脑卒中发生或复发?

养成健康的生活方式,定期进行脑卒中危险因素筛查, 做到早发现、早预防、早诊断、早治疗,就可以有效地防治脑卒中。

日常生活习惯和行为注意以下7点:

①清淡饮食;

②适度增强体育锻炼;

③克服不良习惯,如戒烟酒、避免久坐等;

④防止过度劳累;

⑤注意天气变化;

⑥保持情绪稳定;

⑦定期进行健康体检,发现问题早防早治。

有相关疾病的患者应重点注意以下5点:

①高血压患者,应注意控制高血压;

②高血脂症患者,应注意控制血脂;

③糖尿病患者应积极控制血糖;

④房颤或有其他心脏疾病患者,应控制心脏病相关危险因素。

⑤有以上疾病的患者,应定期到医院复诊。

怎样识别脑卒中?

脑卒中的症状主要包括突然出现的口眼歪斜、言语不利、一侧肢体无力或不灵活、行走不稳、剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍等。脑卒中可防可治。

根据“中风120”“BE FAST”口诀识别脑卒中早期症状简便有效。

(一)“中风120”口诀

“1”代表“看到1张不对称的脸”;

“2”代表“查两只手臂是否有单侧无力”;

“0”代表“聆(零)听讲话是否清晰”。

(二)“BE FAST”口诀

“B”——Balance是指平衡,平衡或协调能力丧失,突然出现行走困难;

“E”——Eyes是指眼睛,突发的视力变化,视物困难;

“F”——Face是指面部,面部不对称,口角歪斜;

“A”——Arms是指手臂,手臂突然无力感或麻木感,通常出现在身体一侧;

“S”——Speech是指语言,说话含混、不能理解别人的语言;

“T”——Time是指时间,上述症状提示可能出现卒中,请勿等待症状自行消失,立即拨打120获得医疗救助。

哪些时刻容易发生脑卒中?

情绪过度兴奋时;

从暖和房间突然到寒冷空间时;

上厕所用力时;

职场压力过大或过劳时;

冬天洗澡时;

夏天运动大量出汗时。

发生脑卒中怎么办?

时间就是大脑,时间就是生命。及时发现卒中的早期症状极其重要,越早发现,越早治疗,效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位,得到规范的治疗,可增加恢复的机会,提高生活质量。

脑卒中的康复治疗有哪些?

脑卒中患者常存在各种后遗症,包括肢体活动障碍、言语不清等,严重影响生活。及时的康复治疗对于脑卒中后遗症的恢复是至关重要的。理论上来讲,只要患者生命体征平稳即可开始进行康复治疗,越早的开展规范的康复治疗,患者的预后将会越理想。脑卒中的康复治疗包括物理疗法、作业疗法、言语治疗、心理治疗、矫形器治疗、中国传统治疗以及康复护理等。康复治疗需由康复医师、治疗师、护士共同进行,针对各方面后遗症进行分析评定,制定个体化、规范化的康复治疗方案,开展综合、全面、系统的康复治疗。

(来源:人民好医生综合资料)

本文来自投稿,不代表本站立场,如若转载,请注明出处:https://www.lunwenxu.com/archives/540.html
我为什么而活着?
« 上一篇 10-24
支付宝、微信支付收款码禁止商用系误读
下一篇 » 11-26